Stå upp – så orkar du med julbordet

Nyheten uppdaterades 2012-12-22 19:14

Ätit för onyttigt?

Det finns en snabb och enkel genväg till sundare hälsa, visar nu en ny ­studie från Australien.

– Sitt inte still hela ­tiden i jul. Utan ta en bensträckare var tjugonde minut. Det sänker blodsockret till under nor­mala nivåer, säger professor .

Lämna gärna en kommentar